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【悲報】納豆、実は身体に悪い食べ物だった・・・・・・

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1: タケノコがお送りします。 2015/11/01(日) 10:52:48.203 ID:8r1ZVWGLp.net
納豆100gにビール3500ml分のプリン体が入っている模様
ちなみに味噌汁に使われる出汁であるニボシは100gにビール15050ml分のプリン体が入っている模様

豆類が身体にいいとか言ってるやつは消えろ


プリン塩基 - Wikipedia



プリン塩基(プリンえんき、purine base)は、プリン骨格を持った塩基である。つまり、プリン環を基本骨格とする生体物質で核酸あるいはアルカロイドの塩基性物質である。プリン体(プリンたい)とも総称される。





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2: タケノコがお送りします。 2015/11/01(日) 10:53:38.935 ID:atPXwQN3p.net
マジレスするとプリン体の大半は体内で生産されてるので問題無い

4: タケノコがお送りします。 2015/11/01(日) 10:55:01.620 ID:i0z9qgQY0.net
それでも俺は納豆を食う

5: タケノコがお送りします。 2015/11/01(日) 10:55:20.491 ID:1bccSqEk0.net
青魚とかレバーも多いんだよな
ぶっちゃけビールのプリン体なんてゴミレベル

8: タケノコがお送りします。 2015/11/01(日) 10:56:53.024 ID:GVlSpsoFd.net
旨ければそれでいい

9: タケノコがお送りします。 2015/11/01(日) 10:56:57.860 ID:39t6WeIlp.net
納豆アンチの俺にとっては朗報なのだが

10: タケノコがお送りします。 2015/11/01(日) 10:57:24.742 ID:KWwRfiG+0.net
ビール→毎日500ml
納豆→週1回

13: タケノコがお送りします。 2015/11/01(日) 10:59:09.961 ID:yoktNbZAM.net
>>10
納豆こそ毎日だろアル中

11: タケノコがお送りします。 2015/11/01(日) 10:57:56.882 ID:uU93mfm3r.net
マジかよたった今朝飯で納豆目の前に用意してしまったんだが

22: タケノコがお送りします。 2015/11/01(日) 11:06:53.537 ID:BcPyQ4tn0.net
>>11
この時間に朝飯を食うやつが健康程度で騒ぐな

15: タケノコがお送りします。 2015/11/01(日) 10:59:32.509 ID:XK8qz3Um0.net
俺が食ってるのは本物の藁包みの納豆だから

純粋で良質な豆のタンパク質のみを吸収できる

16: タケノコがお送りします。 2015/11/01(日) 11:00:48.160 ID:2dl1c+ef0.net
納豆を毎日食ってた頃は体調も良く快便で毎日ブリブリしてたぞ。

17: タケノコがお送りします。 2015/11/01(日) 11:01:05.410 ID:pneOExL4K.net
納豆 プリン体
でググっても体に悪い食品でないことが分かるだけだった

18: タケノコがお送りします。 2015/11/01(日) 11:03:05.008 ID:RuyCYRUD0.net
そのプリン体を1日に摂取してもいい量知らないくせに偉そうにすんなよ

20: タケノコがお送りします。 2015/11/01(日) 11:05:52.582 ID:sitxl+y/0.net
塩も発ガン性物質だから一切摂らないほうがいいぞ

24: タケノコがお送りします。 2015/11/01(日) 11:10:36.842 ID:4rAD1I+J0.net
プリン体
各々mg/100g

白 米   25.9
大豆   172.5
納 豆   113.9
ほうれん草 葉 51.4
おくら   39.5
長ネギ   41.4
ピーマン   69.2
なす   50.7
干し椎茸 379.5
わかめ 262.4
豚レバー 284.8
牛 肉モ モ 110.8
鶏 肉ささみ 153.9

25: タケノコがお送りします。 2015/11/01(日) 11:12:39.181 ID:XLts6ajuK.net
毎日卵かけご飯と一緒に食べてる
やめないけどな

28: タケノコがお送りします。 2015/11/01(日) 11:46:33.568 ID:a3kx/LSm0.net
つまりビールと枝豆の組み合わせは健康的には最悪ってことでいいのか?

26: タケノコがお送りします。 2015/11/01(日) 11:22:47.837 ID:Guol7mXe0.net
プリン体に関してはちゃんと水分とっときゃなんら問題ない







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posted by たけのこ at 17:00Comment(11)悲報

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この記事へのコメント

  • たけのこ大好き名無しさん 2015年11月06日 17:13

    ダシとった後の煮干し食うヤツなんかおらんやろ
    多いからって心配するならシラス干しだ
    因みに、鶏卵にはプリン体殆ど無いからな
  • たけのこ大好き名無しさん 2015年11月06日 17:18

    別にこれを否定する気もないし自分では確認できないから、客観的事実だけ述べる
    日本の平均年齢と健康体の割合は
    経済大国のアメリカよりも、幸福度が日本より高いノルウェーよりも、医療技術が日本より上のドイツよりも高い
  • たけのこ大好き名無しさん 2015年11月06日 17:35

    好きで食っとるんやで
    気にしたら食えんわ
    健康目的で食っとる奴は帰ってどうぞ
  • たけのこ大好き名無しさん 2015年11月06日 17:42

    納豆は1週間に1回食う。
    納豆はなんやかんやで身体にいいからね。
  • たけのこ大好き名無しさん 2015年11月06日 17:45

    1日上限400やから余裕やろ。
  • たけのこ大好き名無しさん 2015年11月06日 17:55

    いやいや全く話に上がってないのが不思議なんだけどさ、要するにビールに入ってるプリン体なんか全く気にしなくてもいいってことだろ?
  • たけのこ大好き名無しさん 2015年11月06日 17:59

    飲み物は水か麦茶にしとけ!
  • たけのこ大好き名無しさん 2015年11月06日 18:06

    納豆は食わなくても死なん
  • たけのこ大好き名無しさん 2015年11月06日 18:10

    ※6
    少し調べてみたけど、「ビール」というのが問題のようだ
    プリン体は早い話が尿酸の元で、干物とか乾物や発酵食品に含まれるもの
    プリン体そのものは多めにとっても尿から排泄されるからさほど影響ないけど、アルコールが乳酸を作り出して尿酸の排泄を妨げるから、体に貯まるというメカニズム
    早い話、アルコールなしだとビタミンCみたいなもんだ。取りすぎても排泄されるだけ
  • たけのこ大好き名無しさん 2015年11月06日 18:28

    水も飲まないほうがいいな。
  • たけのこ大好き名無しさん 2015年11月19日 09:28

    ○○が含まれるから良い(悪い)
    とか細かく気にする奴が、
    心の健康に直接響くネット掲示版なんかに
    くんなっつーの