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【必見】一日水を2リットル飲む効果一覧がこちらwwwwwwww

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1: 名無しさん 2020/07/02(木) 09:14:56.242 ID:yFWEnwHI0

ストレスや不安の解消
疲労回復
顔のむくみの解消
便秘の解消
ダイエット効果
美白効果
モテる
背が伸びる
集中力がアップ
成績アップ
センスアップ


6: 名無しさん 2020/07/02(木) 09:16:19.783 ID:z1DIkNwT0

>>4
利尿作用によりだめです


11: 名無しさん 2020/07/02(木) 09:20:25.522 ID:kR+BCPUC0

>>4
1日コーヒー2リットルは流石にカフェインがヤバイんじゃないか?


32: 名無しさん 2020/07/02(木) 09:32:37.488 ID:enpzGZM80

>>4
コーヒー紅茶は利尿作用が強いから飲み過ぎると便秘になるよ
カフェイン中毒もある


5: 名無しさん 2020/07/02(木) 09:15:59.222 ID:tQGzfBKB0

死んだ人の99%は前日に水を飲んだらしいな


28: 名無しさん 2020/07/02(木) 09:28:57.178 ID:+xQtZ4oma

>>5
これマジ?
水って有害じゃん


7: 名無しさん 2020/07/02(木) 09:17:20.552 ID:Mo49zbUO0

麦茶でもいい?


12: 名無しさん 2020/07/02(木) 09:21:00.763 ID:tQxAurZTa

>>7
歯が黄色くなる


8: 名無しさん 2020/07/02(木) 09:17:43.718 ID:zpohqQJ+0

低張性脱水って知ってる?


10: 名無しさん 2020/07/02(木) 09:20:11.566 ID:yzg4PRcla

>>8
2リットル程度じゃならねえよ


9: 名無しさん 2020/07/02(木) 09:20:11.150 ID:7X6bul8s0

尿酸値高い奴にも効くぞ


13: 名無しさん 2020/07/02(木) 09:21:17.981

麦茶は


14: 名無しさん 2020/07/02(木) 09:21:29.588 ID:E5oiNuCYp

水2リットルっていうのは食事も含めての量な 普通の人なら1リットル飲めば充分だぞ


15: 名無しさん 2020/07/02(木) 09:22:11.572 ID:UlgpOLAY0

>>14
ソースは?


16: 名無しさん 2020/07/02(木) 09:22:56.377 ID:iv2uvAWG0

2リットルじゃないよ
体重40kgの人間と80kgの人間が同じ水分なはずない
体重(kg)×40(ミリリットル)が理想

体重40kgなら1600ml 60kgなら2400ml


17: 名無しさん 2020/07/02(木) 09:23:04.749 ID:z1DIkNwT0

水だけがぶ飲みしても吸収されないから、食事と一緒に摂るんだぞ


18: 名無しさん 2020/07/02(木) 09:23:07.466 ID:NxDt7sfF0

300ccで飽きる


19: 名無しさん 2020/07/02(木) 09:23:42.915 ID:C2EkU2gI0

>>1
精液量も増える
髪もつやつや後には生えてくる

も追加な


21: 名無しさん 2020/07/02(木) 09:24:48.913 ID:H3c+eNq20

のんでるけどあんまり効果ない


22: 名無しさん 2020/07/02(木) 09:24:56.544 ID:19Yc51+d0

コロナに感染していない人は毎日一杯以上の水を飲んでいました


23: 名無しさん 2020/07/02(木) 09:25:09.983 ID:iv2uvAWG0

体重60kgなら一日3リットルくらいのんでも良い
心臓に疾患があったり、かなりの高血圧ならヤバイけど
そうじゃないなら問題ない


24: 名無しさん 2020/07/02(木) 09:25:36.222 ID:uQrsaben0

飲むの大好きだから余裕で消費してしまう


25: 名無しさん 2020/07/02(木) 09:27:02.930 ID:YRRMtIhQ0

身体の塩分無くなりそう


29: 名無しさん 2020/07/02(木) 09:29:48.451 ID:dvgaOFEfa

4リットルくらい飲む計算になる


30: 名無しさん 2020/07/02(木) 09:30:24.558 ID:L4LaM/8A0

背は伸びねえよ


33: 名無しさん 2020/07/02(木) 09:33:22.830 ID:VXwQiNav0

デスクワーク民は水だけ飲むなら1.3リットルが適正量だってよ
2リットル以上は肉体労働者でもなきゃ摂り過ぎ


35: 名無しさん 2020/07/02(木) 09:34:27.370 ID:miXA9Di40

>>33
デスクワークに加えてほとんど汗かかない?
通年で量を固定ってそれこそ問題な思想じゃね


36: 名無しさん 2020/07/02(木) 09:35:42.484 ID:+mxDdUEr0

かれこれ1年半位2リットル/1日飲んでるけど全然痩せれんぞ嘘つき


40: 名無しさん 2020/07/02(木) 09:38:58.246 ID:7pNyzq2P0

>>36
水飲みすぎて胃液が薄くなって食欲減って痩せる
みたいな?


41: 名無しさん 2020/07/02(木) 09:42:19.782 ID:IjICgIqbH

>>40
汗と尿は増えた
あと喉が乾きやすくなった


42: 名無しさん 2020/07/02(木) 09:42:20.383 ID:iv2uvAWG0

>>36
もしお前が一日2リットル飲んでなかったら今よりもっと太ってたんだよ


37: 名無しさん 2020/07/02(木) 09:36:21.406 ID:dvgaOFEfa

クーラーガンガンで寝ても寝起きにウンコしたら1kg減ってる


38: 名無しさん 2020/07/02(木) 09:38:26.993 ID:BSrNw3H7d

センスアップってマジかよ





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